YOGA SOLO, DUO, TRIO ...
Des cours de Yoga particuliers ou en groupe, à domicile
Je vous propose de me déplacer chez vous, pour des cours particuliers, ou en petit groupe si vous avez réussi à motiver quelques ami(e)s !
Je peux vous proposer aussi, un temps d’échanges, de partages de communications la philosophie yogique et de Vie pour un vrai moment de bien-être!
Je vous rejoins chez vous , avec le matériel nécessaire (tapis…), et nous passons 1h00 ensemble, selon votre disponibilité.
Un cours privé individuel peut explorer :
- Un horaire qui vous convient le mieux
- Vous êtes dans votre environnement
- Les corrections des postures sont personnalisées et complètes
Comment faire une position spécifique
Ajuster sa pratique en fonction de certaines blessures
Pranayama / Travail du Souffle
Techniques de relaxation et de méditation
rémunération avec le cœur
40 euros pour un cours d’une heure
+ 20 euros supplémentaires pour toutes personnes supplémentaires, duo, trio…